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Le CrossFit est une forme de fitness à haute intensité. Une séance d’entraînement de CrossFit peut inclure des exercices dynamiques comme des sauts plyométriques, de l’haltérophilie et l’utilisation de kettlebells et des exercices classiques comme...
par dshi0 | Sep 22, 2022 | Gym
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par dshi0 | Sep 14, 2022 | Yoga
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par dshi0 | Sep 7, 2022 | Hiit
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